Vndaily
Vndaily
Vndaily
Vndaily
Siêu thực phẩm giúp trẻ khỏe mạnh tăng chiều cao

Để trẻ không mắc các bệnh nhiễm khuẩn, bạn hãy thêm tỏi, gừng, ớt chuông vàng, thịt bò... vào bữa ăn hằng ngày của bé.

01/09/2017 - 13:44
Mùa thu, những bệnh nào hay 'ghé thăm' bạn?

Trời đang ngả về thu, nắng gắt ban ngày, lạnh về sáng và đêm, kết hợp với độ ẩm giảm dần, không khí khô hanh. Thời tiết mùa thu được coi là dễ chịu nhất trong năm, nhưng do nhiệt độ giữa ngày và đêm chênh lệch nhau nhiều nên đây cũng là mùa dễ mắc bệnh hơn các mùa khác.

29/08/2017 - 05:58
Cô gái 'lột xác' từ bộ xương di động thành đồng hồ cát nóng bỏng

Annalize Mishler 22 tuổi (Anh) tăng cân từ 25 kg lên 50 kg trong hai năm nhờ chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt.

23/08/2017 - 13:19
Nữ y tá quyến rũ khoe thân hình khỏe khoắn

Carina Linn 23 tuổi đang làm y tá ở bệnh viện tại Đài Loan gây sốt với thân hình bốc lửa, làn da bánh mật, theo Express.

21/08/2017 - 13:11
Bốn điều cần lưu ý về phẫu thuật thẩm mỹ mũi

Một chiếc mũi đẹp, tự nhiên không chỉ xóa khiếm khuyết trên khuôn mặt, mà còn giúp bạn tự tin, tỏa sáng trong công việc và cuộc sống.

16/08/2017 - 13:46
Lợi ích của một tuần ăn rau tránh thịt

Bạn sẽ giảm được cân, kiểm soát cơn thèm ăn vặt, cải thiện hệ thống tiêu hóa và giảm nguy cơ ung thư ruột.

11/08/2017 - 13:57
Khuôn mặt đẹp trai nhất thế giới theo tỷ lệ vàng

Với khuôn mặt gần sát với tỷ lệ vàng của Hy Lạp, nam diễn viên George Clooney được cho là sở hữu khuôn mặt đẹp nhất thế giới.

01/08/2017 - 13:03
10 lý do để ăn nho mỗi ngày

Ăn nho mỗi ngày không những tăng lượng Vitamin cho cơ thể mà còn có nhiều tác dụng phòng các bệnh tật khác. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của trái nho đối với sức khỏe

31/07/2017 - 14:23
Đẩy lùi béo bụng cho nàng công sở với công nghệ LIPOcel

LIPOcel giúp lấy lại vóc dáng thon gọn sau một hoặc hai lần điều trị, không đau, không cần nghỉ dưỡng, phù hợp với phụ nữ bận rộn.

29/07/2017 - 05:07
Chế độ tập luyện cho người bị gút

Người bị bệnh gút nên vận động cơ thể bằng những bài tập nhẹ nhàng. Việc tập thể dục có thể giúp ngăn chặn những cơn phát tác của bệnh gút. Với những động tác đơn giản như bài tập giãn cơ, cardio, bạn có thể đẩy lùi căn bệnh này.

27/07/2017 - 12:16
25 kiểu plank giúp phái mạnh săn chắc cơ thể

Plank kết hợp các động tác giúp nam giới giảm mỡ bụng, thân hình khỏe khoắn, theo Men's Health.

24/07/2017 - 12:21
Ăn chay tốt với người giảm cân nhưng lại gây hại với những người dưới đây

Ngày càng có nhiều người ăn chay nhận thức được lợi ích của việc ăn chay. Tuy nhiên, không phải người nào cũng được ăn chay và nên ăn chay.

23/07/2017 - 06:38
Bài tập đơn giản một phút của người Nhật giữ dáng nuột nà cả đời

Đứng thẳng giơ hai tay lên cao, hai mu bàn tay úp vào nhau, thực hiện một phút mỗi ngày giúp cải thiện tư thế, giữ dáng nuột nà.

19/07/2017 - 17:14
Các bài tập cho cơ bụng khỏe phái mạnh thường bỏ qua

Động tác tay không có thể tập tại nhà giúp cơ bụng chắc khỏe và sức bền cơ thể phái mạnh, theo Men's Health.

17/07/2017 - 05:40
Chuẩn đẹp thân hình đàn ông thay đổi qua 150 năm

Đầu thế kỷ 19 thế giới đói nghèo nên người béo thể hiện sự giàu có; năm 1930-1950 hình thể của các ngôi sao Hollywood thành chuẩn mực, theo Businessinsider.

16/07/2017 - 12:58
5 động tác giúp dân văn phòng thư giãn ngay tại bàn làm việc

Bạn thư giãn cơ bắp, đốt cháy mỡ thừa ngay tại bàn làm việc với các bài squat, chống đẩy, đá chân sau..., theo Brightside.

15/07/2017 - 19:06
20 kiểu hít đất giúp cơ lưng đàn ông săn chắc

Chống đẩy một tay, chống đẩy kết hợp trườn người tư thể yoga phát huy hiệu quả đốt mỡ thừa, theo Men's Health.

14/07/2017 - 16:24
Bài tập 20 phút mỗi ngày lấy vóc dáng chuẩn

Các động tác plank, gập bụng, squat được thực hiện 30-40 lần trong 20 phút giúp cơ thể săn chắc, theo Bright Side.

13/07/2017 - 17:42
Bài tập thể dục tốt cho cột sống, giảm đau lưng

Các bài tập vặn xoay người, nghiêng eo, nằm úp người xoay hông giúp điều chỉnh cột sống về tư thể chuẩn, theo Health Hack.

12/07/2017 - 13:32
‘Ninja một chân’ truyền cảm hứng tập luyện đến hàng triệu người

Artis Thompson III bị tai nạn mất một chân đã nỗ lực tập luyện vượt qua chính mình, thi chiến binh Ninja Mỹ, theo Business Insider.

11/07/2017 - 11:08
Chàng trai gầy gò tự tập ở nhà lột xác với thân hình 6 múi

Chàng trai trẻ người Ba Lan tự đặt mục tiêu tập luyện các bài với xà đơn, hít đất, gập bụng để tăng 10 kg cơ bắp, theo Be Fit.

09/07/2017 - 02:59
6 mẹo nhỏ nhưng tác dụng lớn giúp eo thon

Nếu biết cách kết hợp với một vài “mẹo” nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày thì chúng ta sẽ thu được những kết quả “thần kỳ” giúp vòng eo thon.

07/07/2017 - 15:28
Ăn uống để trẻ mãi không già theo cách của một bác sĩ

Bác sĩ tim mạch người Ấn Độ Ramana Rao ăn 4 bữa một ngày, bữa sáng ăn đầy đủ còn tối ưu tiên thực phẩm dễ tiêu hóa.

05/07/2017 - 05:25
Thân hình cơ bắp nhờ tập gym của 'ông ngoại' 72 tuổi

Huang Ching-hsin 72 tuổi, được gọi là "cụ ông khỏe nhất Đài loan" sau khi video ông tập xà đơn lan truyền, theo Men's Health.

03/07/2017 - 13:34
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý chế độ ăn cân bằng cho trẻ

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu, Trưởng khoa Dinh dưỡng, bệnh viện Nhi đồng 2, trẻ ăn nhiều đạm thời thơ ấu có nguy cơ thừa cân béo phì.

01/07/2017 - 04:08
Những điều kỳ diệu khi tập thể dục ở tuổi nghỉ hưu

Không chỉ là các nghiên cứu mà chính cuộc sống của những người chăm luyện tập ngay khi bước vào tuổi nghỉ hưu đã cho thấy những tác dụng kỳ diệu của thể dục đối với sức khỏe.

30/06/2017 - 15:34
Cách phòng 5 bệnh phổ biến cho dân văn phòng

Chứng mỏi mắt, đau vai gáy, khô da, béo bụng... của dân văn phòng có thể chữa được nếu thay đổi thói quen làm việc.

28/06/2017 - 15:46
Bí quyết tăng cân cho người gầy

Nhiều cách tăng cân nhanh mà người gầy hiện nay đang áp dụng là uống thuốc tăng cân, sữa tăng cân, dùng thuốc Nam hoặc thuốc Bắc hay các loại thực phẩm bổ béo… Vậy cách tăng cân nào nhanh, an toàn và hiệu quả cho người gầy?

27/06/2017 - 10:13
4 bài tập giảm cân vùng eo bụng cấp tốc tại nhà

Không cần phải tới các trung tâm thẩm mỹ hay phòng tập gym bạn cũng có thể sở hữu thân hình thon gọn hằng mong ước ngay tại nhà.

24/06/2017 - 13:00
‘Bỏ túi’ 2 thói quen giúp tăng cân khỏe mạnh

Thay vì ăn nhiều chất béo thì ăn vặt những món ăn lành mạnh cùng ưu tiên thực phẩm dễ hấp thụ là thói quen giúp tăng cân lành mạnh.

22/06/2017 - 10:39
Quả lặc lày giảm cân, ngừa ung thư

Quả lặc lày còn gọi là mướp rừng, mướp Mường, được đồng bào người Thái, Mường trồng nhiều ở vùng núi Tây Bắc.

20/06/2017 - 00:18
1 2

Nhân vật - Sự kiện

Vndaily
Vndaily
Vndaily